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Langsamer Dauerlauf 10,05 km vom 21.02.2017 |
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| Datum |
Einheit |
Distanz |
Zeit |
Tempo |
HF |
Höhe Änd. |
Dienstag
21.02.2017 |
Langsamer Dauerlauf 10,05 km |
10,05 km |
0h52min20s |
5min13s/km |
130 (66%) |
+34m/-37m |
Notiz
Heute endlich mal wieder meine Radwegstrecke gelaufen. Morgen zum Tempolauf werde ich aber nochmal ausweichen, da doch noch einige Eisschollen auf dem Weg waren. |
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