Sven Barthel
                 
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Langsamer Dauerlauf 10,04 km vom 28.03.2017

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Datum Einheit Distanz Zeit Tempo HF Höhe Änd.
Dienstag
28.03.2017
Langsamer Dauerlauf 10,04 km 10,04 km 0h52min21s 5min13s/km 122 (62%) +50m/-53m


Notiz



Merke die Endbeschleunigung vom Samstag immer noch in den Beinen. Morgen zum Tempolauf ist hoffentlich alles wieder frisch.
 
 
 
Sven Barthel
 

 
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