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Langsamer Dauerlauf 6,09 km vom 13.07.2017 |
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| Datum |
Einheit |
Distanz |
Zeit |
Tempo |
HF |
Höhe Änd. |
Donnerstag
13.07.2017 |
Langsamer Dauerlauf 6,09 km |
6,09 km |
0h32min09s |
5min17s/km |
128 (65%) |
+34m/-35m |
Notiz
Nach 3 komplett schmerzfreien Tagen Wiedereinstieg ins Laufen. Hab ständig auf Rückmeldung vom Schienbein gewartet. Es gab glücklicherweise keine. |
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