Sven Barthel
                 
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Lockerer Dauerlauf 12,51 km vom 12.12.2017

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Datum Einheit Distanz Zeit Tempo HF Höhe Änd.
Dienstag
12.12.2017
Lockerer Dauerlauf 12,51 km 12,51 km 1h00min01s 4min48s/km 145 (74%) +43m/-45m


Notiz



Windige Angelegenheit.

Details



Zwischenzeit Zeit Distanz Positiver Höhenunterschied Negativer Höhenunterschied Ø Pace Ø Herzfrequenz Max. HF
1 00:04:52.867 1 -- -- 0:04:52 132.0 142.0
2 00:04:47.805 1 5 -- 0:04:47 143.0 149.0
3 00:04:49.440 1 8 -- 0:04:49 139.0 144.0
4 00:04:45.372 1 4 7 0:04:45 144.0 146.0
5 00:04:46.343 1 5 9 0:04:46 144.0 149.0
6 00:04:48.175 1 5 -- 0:04:48 150.0 153.0
7 00:04:44.674 1 -- 3 0:04:44 147.0 152.0
8 00:04:48.164 1 -- -- 0:04:48 144.0 150.0
9 00:04:45.686 1 2 5 0:04:45 146.0 149.0
10 00:04:46.918 1 9 -- 0:04:46 148.0 153.0
11 00:04:48.856 1 -- 14 0:04:48 151.0 154.0
12 00:04:47.204 1 3 -- 0:04:47 150.0 153.0
13 00:02:29.08 0.51 -- 7 0:04:50 149.0 153.0
Summary 01:00:00.512 12.51 43 45 0:04:47 145.0 154.0
 
 
 
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