![]()
 |
| |
8 x 25 s Sprints mit 1 min Trabpause + Ein- und Auslaufen 9,38 km vom 16.10.2023 |
 |
| Datum |
Einheit |
Distanz |
Zeit |
Tempo |
HF |
Höhe Änd. |
Montag
16.10.2023 |
8 x 25 s Sprints mit 1 min Trabpause + Ein- und Auslaufen 9,38 km |
9,38 km |
0h51min44s |
5min31s/km |
131 (64%) |
+28m/-12m |
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
![]()
|
